Görme engellilerin sağlamcı kültürde yaşadığı mikrotravmalara pozitif psikoterapinin yaklaşım biçimleri

“Görme engellilerin sağlamcı kültürde yaşadığı mikrotravmalara pozitif psikoterapi nasıl yaklaşıyor?” başlıklı canlı yayınımız 30 Mayıs 2024 tarihinde gerçekleştirildi! “Sürekli damlayan su, en sert kayayı bile eritir.” İçene doğduğumuz kültürel ortam, görme engelliler için sıklıkla göz ardı edilen ancak etkisi derin olan mikro travmalara neden olabilmekte. Mikro travmalar, günlük yaşamın her alanında bireylerin karşılaştığı, küçük ancak sürekli biriktirilen deneyimlerdir. Bu deneyimler çeşitli nedenlerle geçiştirilir ya da fark edilmez, yine de bireyin psikolojik ve duygusal iyi oluşunu etkiler. Bugüne kadar mikro saldırıları konuştuk. Peki ya mikro travmalar? Bu canlı yayında her biri psikolojik danışman ve Pozitif Psikoterapi master öğrencisi olan, Ayşegül Taşgın, Oğuz Akkaya ve Rabia Göktaş ile görme engelli bireylerin günlük yaşamda maruz kaldığı mikro travmaları Pozitif Psikoterapi bakış açısıyla inceledik. Ayrıca, görme engelli bireylerin günlük yaşamlarında karşılaştığı zorluklar, sağlamcı kültürün etkileri ve bu mikro travmalara nasıl çözüm bulabileceğimiz konularını ele aldık. Söyleşimizde, doğrudan görme engellilerin yaşadığı ve paylaştığı gerçek (Yaşanmış) olaylar/durumlar ele alındı. Söyleşi Konuları: Sağlamcı kültürün tanımı ve etkileri, Pozitif Psikoterapi yaklaşımı ve mikro travmalar, Mikro Travmalarla baş etmek için en etkili araç olarak Umut prensibi ve yetenekler, Görme engelli bireylerin günlük yaşamlarında karşılaştığı mikro travmatik deneyimlerin ifade edilmesi ve pozitif yorum, İyileştirici ve destekleyici bir toplum oluşturma yolunda kendimiz ve başkaları için ne yapabiliriz?